SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • Kre-alkalyn ... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli jak bede bral dwie kapsulki po 750mg to efekt bedzie taki jakbym bral jedna kapsulke KA 2500?Moze nie dokladnie tyle ale przyblizeniu mniej wiecej?Tylko cykl wyjdzie krotszy...O wlasnie a ile powinien trwa cykl na KA?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2007-03-03 22:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 104 -udo: 55 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 240-250 g -węglowodany: 350 g -tłuszcz: 120 g- 130 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabol 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zwiększenie objętości mięśni i przybycie na wadze i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2016-04-11 09:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl

    Post
    Doping

    Maly problem z postem , przebyłem 2 cykle , pierwszy spuperdrol 4 tygodnie poźniej 2 miesiace przerwy i kolejny epi gh stak ( epi dmz tren ) i przerwa 7 miesiecy do teraz po nim . Ważyłem 60 kg i udało mi sie dobić do 78 kg. Chciałbym zapytać jaki środek na 3 cykl , sam teść lub w mixie czy jednak zostac przy ph lub sarmach ? 1. WIEK: 18 2. [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2021-09-25 19:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Prolo

    Post
    Doping

    a ile przytyles po propie bo myslala o tym propie troche bo mowili mi ze prolka i deca sie zaleje i bedzie ciezko na macie. Sebo a kules samego propa czy cos jeszcze ile przytyles po takim cyklu jak mozesz uloz mi cykl jak mozesz oczywiscie.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2009-09-18 16:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna problem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy sa jakies przerwy miedzy cyklami kreatynowymi, ile powinien prawidłowo trwac cykl, ile w ciagu roku moze byc cylki.Dawkowanie 4 piks naczczo 30min przed sniadaniem i 4 po treningu czy to sa odpowiednie dawki tak mi doradzil znajomy dla pewnosci wole sie upewnic niz pozniej narzekac na brak efektów.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2009-01-21 15:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxy w HST

    Post
    Trening w domu

    Powiedzmy, że interesuje mnie nie tylko to, że coś działa, ale też dlaczego działa(co z resztą ułatwia wprowadzanie ewentualnych modyfikacji, o ile uznam, że w ogóle są konieczne). Myślę, że są to aspekty warte uwagi, ponieważ odnoszą się do zmaksymalizowania efektywności omawianej metody treningowej. Dlatego też będę wdzięczny za ustosunkowanie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2014-10-02 18:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3

    Post
    Trec

    [...] Powyższy zestaw odżywek stanowi dobre połączenie? 2) Jeżeli tak, to jak stosować, dawkować itd.? 3) Chcąc zrealizować powyższe cele jaki muszę mieć bilans kaloryczny +/- i ile tak mniej więcej % na +/- od zerowego zapotrzebowania? 4) Cały czas ściśle trzymam się diety, ale lada moment będę bawił się na weselu w związku z czym przyjmę mnóstwo [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2012-10-17 23:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Twój cel nie jest realny, a poza tym: Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2017-04-20 20:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple + ciezka praca fizyczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tym zostawianiem jedzenia to w sumie niebardzo, jest opcja zeby zostawic na warsztacie i ewentualnie jesli uda sie wyjechac szybciej to wtedy zjesc. Gainerek w butelce ile moze przelezec ? Chodzi mi o to zeby sie nie popsul i zebym nie dostal sraki. Wedlug waszych rad to moj plan wychodzi teraz mniej wiecej tak: ----listopad---- gain bolic 3kg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3793 Data: 2006-10-16 15:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w ustaleniu treningu...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nakreślimy sobie coś na kartce to musimy się uparcie tego trzymać, chodzi o pewne ogólne zasady, pewien plan dzięki któremu będziemy mogli coś osiągnąć. " co do pytań ile kiedy jak to powiem ci że to zależy od rodzaju treningu,najpierw zapoznaj się z tym a co do diety to jest ważna bo jest jakby to powiedzieć paliwem bez którego nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2009-04-28 20:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy 2006

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pierwsze polaczenie lepsze. Co do treningu. To 4. w bicu mozesz robic bo w sumie na przedramie to jest. Korzystajac z cyklu moglbys robic jeszcze cos na ta wewnetrzna czesc przedramienia bo jak Ci zostanie w tyle bedzie glupio wygladalo (a nie masz duzych ciezarow typu martwy ciag wiec nie bedzie mial gdzie sie zbudowac). Czyli mozesz dowalic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2006-10-11 22:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po HST

    Post
    Trening w domu

    -przerwe zrobie 10 dni ok? choc cyborgi nie potrzebują tak długiego okresu regeneracji TY NIE CHODZI O REGENERACJE (TO TYLKO EFEKT UBOCZNY) -teraz przyłoze się bardziej i sprawdze max obciazenia i dokładniej bede dodawał MAXY WARTO ZNAC, ABYS WIEDZIAL GDZIE KONCZYC I MIEC MARGINES NA NEXT CYKL - ilośc seri: raz czasami robiłem po 2 jesli [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10327 Data: 2003-07-03 10:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA dla 30 latka

    Post
    Doping

    Tyle ile trzeba będzie zależy mi na tym aby odstawić syntetyk na okres wakacji i zrobić przerwe minimum 3 mc a potem będę myślał co dalej. Czyli polecieć do początku lipca i zobaczyć co wyjdzie. Na wycinkę nie będę potrzebował dużo bo jak widać z pomiarów nie zalałem się za bardzo :). Jak byś mógł rozpisać cykl do lipca to będę bardzo wdzięczny :)

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 11442 Data: 2014-02-18 22:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciałem tylko poznać opinię bardziej doświadczonych kolegów z forum%-) bo w sumie opieram cały cykl na waszej wiedzy a w szczególności na wiedzy zioekta i twojej lodzianin %-) dlatego będę trzymał się waszych zaleceń aż sam nie nabiorę takiego doświadczenia co może mi trochę zająć bo co niektórzy mają taki staż na siłowni ile ja mam lat }:-(

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6059 Data: 2016-06-20 16:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje za odpowiedzi. Tak 33 to liczba tygodni, ile udało sie zbudować masy, bedzie widać po redukcji %-) ok, więc nie bedę schodził propem, skonczę cypio tylko ostatniego strzała podzielę na 2x 125mg e4d , natomiast wino pociągnę 2 tygodnie dłużej od cypio, nastepnie odblok, kiedy zacząć HCG (20 000uj) równo z końcem cypio i bić przez te dwa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2016-01-22 14:44:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • witaj. Ile czasu minęło od zakończenia suplementacji? Co obencie stosujesz ze supli? Masz dos wysoki poziom prolaktyny z niej moze wynikac kiepskie samopoczucie. Druga spraw ajak sie odzywiasz obencie? Cholesterol i poziom trojglicerydow moze wskazywca tutaj nam na to, ze nie stto zbyt dobra dieta, skoro tego typu wskazniki sa podwyzsozne. Warto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2023-10-23 16:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20lat 2. WAGA: 96 kg 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7miesięcy 6. DIETA: - -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dianabol st10 , Jeden cykl 8. TRENING: rzeźba 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jakieś [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2014-02-04 16:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka + metka

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:90 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:123 -udo: -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA:zdrowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle 1 cykl;150 dianabolu 20 susty. 2 cykl;20 susty 10ml test 400, 10ml boldabol 40 tab anapolonu, 3cykl; 20 sust,12ml deca, 8ml prolo, 35 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2010-01-03 00:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytalem calego posta (rozmowy) ale ten odblok podany z MD jakos dziwny IMO jesli wszystkie srodki zaczynasz na raz. IMO najpierw hcg pozniej sermy,chociaz ostatni cykl robilem hcg z propkiem 50mg eod delikatnie przez 2 tyg pct (ile dobrze pamietam ) i bylo ok. musialby ktos to sprawdzic rzetelny i wypowiedziec sie po pct. ja jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9918 Data: 2009-11-06 17:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rospiske

    Post
    Doping

    Miales problem z apetytem i napewno nie rozwiazales go dajac wiecej propa Ile?100mg e2d spokojnie Ci starczy na drugi cykl

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 2018-01-26 13:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)